Happy Being App

Seja um Ser Feliz!

Atividades personalizadas para o bem-estar mental, eleva você a um estado mais calmo, criando um “Corpo e Mente” Forte para viver e espalhar a Felicidade.

O diagnóstico Happy Being ajuda você a medir e progredir em oito pilares fundamentais de saúde e felicidade - saúde, relacionamentos, bem-estar emocional, carreira, finanças, ambiente social, espiritual e de vida.

O premiado autodiagnóstico fornecerá instantaneamente um relatório de bem-estar personalizado e confidencial. Nossos usuários adoram o plano personalizado de felicidade e sucesso e o classificaram em mais de 94% globalmente.

O treinador de bem-estar orientado por IA no Happy Being App oferece programas de 4 a 6 semanas para ajudá-lo a crescer e alcançar todos os objetivos em 8 pilares do seu bem-estar. O treinador recomenda exercícios personalizados todos os dias para construir uma mentalidade saudável, superar bloqueios mentais e encontrar a motivação para realizar ações intencionais para transformar os desejos do seu coração em realidade.

Os programas de crescimento pessoal incluem um plano de ação sobre como você pode se libertar dos bloqueios mentais e cultivar uma mentalidade e hábitos saudáveis ​​para alcançar seus desejos de vida rapidamente e ser mais feliz.

Mindspa - sono, atenção plena, meditação e relaxamento

A melhor experiência de uma variedade de diferentes técnicas de relaxamento para se estressar menos, dormir melhor, sorrir mais e se sentir rejuvenescido. Mais de 2.000 práticas curadas para apoio ao bem-estar emocional, para manter um estilo de vida saudável, solução para problemas de sono, meditações top, ferramentas de relaxamento e práticas de atenção plena.

Meu diário Diário de ser feliz

Journaling ajuda a melhorar o humor e libertar sua mente. Uma plataforma confidencial para mudar seu foco dos aspectos negativos de sua vida para os positivos. O diário Happy Being oferece a você a escolha de um diário de fluxo livre, além de obter orientação passo a passo para ajudá-lo a escrever blocos e começar facilmente, todos os dias.